既・発行わかば紹介

富山県のＯさん、 ヌーカラで効果があったそうです。福島県のＯさん は「今年の冬はインフル、肺炎にもかからず乗り切りました」とのことです。よかったですね。

石川県の方が2人 大阪府と福島県の方が投稿されています。 こうした一言でも、交流となります。

わたしの「ひとこと」 わたしの「近況」報告です。

新年会での楽しい宴会写真です。 大いに盛り上がりました。カラオケも熱唱です。  

15ページには 新年宴会の写真が17枚、カラーで掲載されています。 そのうち3枚の写真が左です。 , ,  

新年会での 吹き矢の光景です。恒例となっております。呼吸機能の改善に役立ちます。  

もう会員の皆さんのところに届いたと思いますが、6月号の表紙です。 アジサイの花が綺麗ですね。

新年会での 私の講座一シーンです。 NHK の「ためしてガッテン」で行われていた「肺ストレッチ」を紹介しました。

秋本さんが引用された 平均寿命と健康寿命の差/2016年 は左のようになります。これが最も新しいグラフということになります。