厳しい現実を乗り越えて、健康を維持していくためには、左のグラフの高い死亡原因で、死なないように努力する必要があります。 左のグラフは、すでに公開されている2014年までの10万人対主要死因別死亡率のグラフです。 がんの克…

横山壽一・仏教大学教授が石川自治体問題研究所総会の記念講演「進む地域医療と介護の大再編」がありました。 「少子高齢化が進んだ、消費税10％を延期したので、若者との格差を是正するため、自助・共助・公助が大切など」ありとあら…

千葉県の市川さんの娘さんの手紙を紹介しながら、この問題について論じました。 やがて人は死に至ります。 その中途の関門として、日本人の場合は、がんの克服が課題としてあります。死因 のトップが、がんであり、人口10万人中、年…

司会やコーディネーター、シンポジスト、主催者側の一生懸命な努力と中身の充実に　拍手を送ります。右上は問題点指摘、左下は方向性の提起です。参加者が期待したより少なかったのではないかという点が残念で、今後は、さらに広がりを検…

どうすれば「サルコペニア」という状態にならないか、気をつけるべきことが左下に書いてあります。

いろんな関係で配りながら、外来患者さんにも年金の話をしつつ、119枚を配りました。最後の一枚が本日の外来で残りました。その一枚の記念撮影です。明日、どれだけの人が参加されるのか、心配です。会場いっぱいの参加者で、大成功に…

加齢と関連して筋肉量が低下し、筋力や身体機能の低下が起こる症候群をサルコペニア　 と言います。そのことについて解説しました。

７ページは、健康長寿実現　豆階段８です。 私の担当記事なのですが、「肉食も必要であることを」執筆しました。これまではどちらかというと、野菜を多くとるようにという食事療法について、強調していたからです。

岐阜県の親戚の方から、送られてきました。スゴイ名前のお酒があるものですね。息子たちが正月に来た時、飲んでみることにします。こちらからは樽に入った写真の「かぶら寿し」を毎年、暮れにお送りすることになっております。