既・発行わかば紹介

16ページ上の方で紹介された「皆様の一言、近況報告」です。共鳴された初めて知った方は、会員となり仲間となってください。

福井県の M さん85歳をはじめ、会員更新時の皆様の一言の一部が、掲載されました。

6月号の近況報告です。

宮岸清衛会長の連載です。    

山崎雅美先生のピラティスのホームページをわかば6月号で紹介しました。

oh_tototoさんのお力により、7月1日に、「喘息をよくし、治すために」が更新されました。 40周年後の出発です。以下をクリックしてご覧になってください。 40周年後の出発

ピラティス講師・山崎雅美先生の第4１回目のピラティス講座です。

沖縄県の高江はヘリパッド基地建設で今大変なことになっているようです。 長男の記事をわかばに掲載させていただきました。

日本が長寿なったのはこんな理由かも

健康長寿実現　豆階段　３　として、自分の歯の問題の次に、毎食ものを食べるわけですから、どういうふうな食べる順序が良いか、医学的に良いと言われていることを紹介しました。