oh_tototoさんこと、徳田さんからのメールです。
夏まっさかりの８月です。
４年に一度のオリンピックも始まり、
日本の選手達の活躍も伝わってきます。
今日は太平洋沖に台風が通過する模様で、
ここ、金沢はフェーン現象（合ってる？）で
非常に蒸し暑い状況です。
私も最近になって気づいたのですが、
中高年になると、あんまり喉が乾かないんですよね。
20km程度を歩いても、喉の渇きを感じないんです。
でも、そこで体調不良になったら、いろんな方に
迷惑をかけるからと、水分補給をするんです。
すると、なんということでしょう！
水がするするっと、500cc飲めちゃう。
後になって気づくと、500mmペットを３本も
飲んでる。
これって、汗をかいてて、体の水分が
抜けてるんでしょうね。水分補給大事です。
ちなみに、金沢発のウォーキング（になるのか？）は
兵庫県芦屋駅まで到達しました。
ところで
今月は８月号です。
