COPDの患者さんにとっては、禁煙が１番大切です。肺年齢をできるだけ若く保つためには、今すぐ禁煙することです。
喘息をよくし治して行くためには、わかば会員となり、毎月２６ページの会報を読むということは、有力な方法です。事務局やoh_tototoさんの御努力で、ITわかば６月号が発送されました。年間会費は、２０００円です。年間２０００円で、最新の情報が美しいカラーで受け取ることができるということは、大変安くて、有用なことではないでしょうか。
特に６月号は、好酸球性中耳炎、好酸球性副鼻腔炎の人々にとっては、嬉しいお知らせが掲載されています。匂いのない人にとっても朗報です。それらの改善の基本となる、安くてたやすく実行できる鼻の洗浄方法など写真入りで紹介されているのです。
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