わかば12月号16-17頁3

次の項目に当てはまるところをチェックしてください、という七つのチェック項目を示しました。
一つでも当てはまれば、ロコトレ=ロコモーショントレーニングを始めましょうと呼びかけています。
わかば会員が、自分がロコモの兆候があるかどうかチェックしていただき、早めに克服していただきたいからです。